آموزش ماساژ سوئدی در کرج

ماساژ سوئدی ، یک سیستم درمانی و تشخیصی ویژه است که در قرن نوزدهم توسط پروفسور پرلینگ توسعه یافت.
ویژگی این تکنیک کار نه تنها با پوست و عضلات، بلکه با مفاصل است. امروزه به دلیل سادگی تکنیک و کارایی این نوع ماساژ در سراسر جهان محبوبیت دارد.
تکنیک ماساژ سوئدی شامل اجرای سیستمی یکسری از حرکات خاص است که گردش خون را فعال تر نموده و خاصیت ارتجاعی فیبرهای عضلانی را بازیابی می کند. این ماساژ همچنین به مفاصل این امکان را می دهند تا انعطاف پذیری و قدرت خود را بازیابند.
انجام این روش درد شدید ایجاد نکرده و هدف اصلی بهبودی بدن است، اما کاهش وزن 1 تا 2 کیلوگرم نیز مشاهده می شود .

ماهیت ماساژ سوئدی

ماساژ سوئدی با چندین ویژگی مشخص می شود که آن را از سایر تکنیک های ماساژ متمایز می کند:
– این نوع ماساژ تأثیر افزایشی بر بافت های عمیق نواحی ماساژ داده شده دارد.
– هدف از ماساژ مالیدن مهره ها، از بین بردن تنش تونیک عضلانی و کشش تدریجی بسته های عروقی-عصبی است که باعث بهبود روند جریان خون وریدی و تبادل لنفاوی در پشت است.
ماساژ درمانگر باید از یک تکنیک استاندارد پیروی کند که محدود به دستکاری های مکانیکی است.

چه تاثیری از این نوع ماساژ می توان انتظار داشت؟

اثر اصلی این روش آرامش است که در طی چندین جلسه به شما امکان می دهد به یک اثر شفابخش برسید. نتایج مثبت به شرح زیر است:
– افزایش انعطاف پذیری عضلات.
– افزایش ظرفیت کاری
– بهبود سریع جراحات
– افزایش تحرک مفاصل
– تغذیه بافت به دلیل افزایش گردش خون بهبود می یابد.
– دفع سموم از بدن
– رفع تنش عاطفی
– کاهش پف کردگی
– رفع اسپاسم عضلانی
این تکنیک ماساژ با رویکردی جامع و سطح بالایی از کارایی مشخص می شود.

چگونه ماساژ سوئدی را به درستی انجام دهیم؟

· برای استراحت کامل بیمار، دمای اتاق باید 24-25 درجه بوده و سکوت کامل و نور کم برقرار باشد .
در صورت تمایل بیمار، ماساژ را می توان در اتاق بخار انجام داد که برای مفاصل مفید است.
در ابتدا ماساژور با آرامش اعضای بدن بیمار را مالش داده ، قولنچ ها را می شکند و ماهیچه ها را نرم می کند که کاملا بدون درد است . برای جلوگیری از اصطکاک ناخوشایند بین انگشتان ماساژور و پوست فرد ، از ترکیب خاصی که باعث ایجاد حساسیت نمی شود، روی بدن اعمال می شود. تمام حرکات در طول درمان باید آرام باشد . ماساژور حتی یک ثانیه هم نباید دستانش را از روی بدن فرد بر دارد.
اگر فرد در طول ماساژ به خواب نرفت، ماساژدرمانگر یک مکالمه سبک و بدون مزاحم با او برقرار می کند. به این ترتیب می توان از تنش بیش از حد خلاص شد و به آرامش کامل رسید. پس از اتمام عمل، بیمار احساس قدرت وسلامت می کند که خستگی و افکار ناخوشایند را از بین می برد.

ماساژ با وسیله کمکی

در طول ماساژ نمی توان از روان کننده ها صرف نظر کرد. اگر از روان کننده ها استفاده نکنید، پس از چند دقیقه بیمار احساس سوزش روی پوست می کند. برای جلوگیری از پدیده های ناخوشایند، متخصصان از روغن ها، کرم ها، لوسیون ها یا تالک مخصوص استفاده می کنند.
روغن ماساژ باید با احتیاط استفاده شود، زیرا مقدار بیش از حد مواد باعث کاهش چسبندگی انگشتان به پوست می شود.
فقط یک ماساژور می تواند دوز محصول را بر اساس نوع ماساژ، نوع روغن و پوست فردی که ماساژ داده می شود به طور دقیق تعیین کند.
لوسیون ضد حساسیت موثرترین و راحت ترین مواد برای استفاده است . استفاده از روغن معمولی که برای پخت و پز استفاده می شود ، توصیه نمی شود. روغن معدنی نیز مناسب نیست، زیرا می تواند منافذ را مسدود کند.
اگر پوست فرد خشک است، می توان از کرم استفاده کرد. ساختار این محصول باید روغنی باشد. زیرا پوست را نرم و لطیف می کند و لکه بر جای نمی گذارد. این ابزار با اثر طولانی مدت خود متمایز می شود.
گاهی اوقات متخصصان پمادهایی که حاوی الکل و روغن هستند (لینیت ها) را انتخاب می کنند . این پمادها پوست را شل نموده و احساس راحتی در بدن ایجاد می کنند که جریان خون را به محل درمان تحریک می کند. لینینت ها باید با دقت استفاده شوند، زیرا تماس با غشاهای مخاطی می تواند عواقب ناخوشایندی ایجاد کند.

ماساژ دست

ماساژ با دست با ضربه به انگشت کوچک شروع می شود. اقدامات به تدریج به انگشت شست سرازیر می شوند. بر روی هر استخوان روی انگشتان به دقت کار می شود. تمام نقاط درد ماساژ داده می شود. پس از آن، ماساژ در قسمت بیرونی و داخلی دست انجام می شود. بیشتر نقاط درد روی مچ دست قرار دارند، بنابراین این ناحیه باید تا حد امکان با دقت تحت تاثیر قرار گیرد.
نواحی مورد نظر با فشار دادن روی پوست گرم می شوند. پس از آن، متخصص آرنج را ماساژ می دهد برای حداکثر تأثیر ماساژ، کف دست بیمار به مدت 3-5 دقیقه روی زمین قرار می گیرد.
شما باید تا حد امکان روی فرورفتگی ها تمرکز کنید. در برخی موارد، چندین بار خم شدن و صاف کردن آرنج ضروری خواهد بود. به تدریج، ماساژ درمانگر به سمت تأثیر بر روی کمربند شانه حرکت می کند. تکنیک اجرا ثابت خواهد ماند. شیب دست اماساژور ممکن است در طول پردازش این ناحیه تغییر کند.
در مرحله آخر، مالش از دست تا شانه انجام می شود.
سرعت ماساژ باید آرام باشد. برای آرامش کامل، ماساژور انتهای عصب را با دقت پردازش می کند. بیماران اغلب در طول ماساژ به خواب می روند، پس از پایان آن، بیمار اجازه ندارد تا 20 دقیقه دیگر از خواب بیدار شود.
پس از انجام عمل، باید چندین لیوان آب بنوشید تا سموم از بدن خارج شود.

برای آموزش ماساژ سوئدی در کرج ویژه خانم ها ، با آموزشگاه ماهدیس تماس بگیرید .